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Quercetin ist ein Flavonoid, das in Äpfeln, Zwiebeln, Beeren und Blattgemüse vorkommt. Es wurde auf seine Fähigkeit untersucht, Mastzellen zu stabilisieren, genau die Zellen, die während einer alle...
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Die meisten von uns nehmen es zur Unterstützung des Immunsystems, aber Vitamin C leistet hinter den Kulissen noch viel mehr. Von der Stärkung der Hautbarriere und der Unterstützung der Gehirnchemie...
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Ob Sie nach Schokolade greifen oder nicht, die Realität ist, dass viele von uns Magnesiummangel haben. Tatsächlich würde ich so weit gehen zu sagen, dass fast jeder von mehr Magnesium in seiner Ern...
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Viele Leute haben gefunden Boswellia serrata als hilfreiche Kräuterbehandlung bei Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Asthma, Menstruationsbeschwerden und entzündlichen Darmerkrankungen. Andere...
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